🔒 Cevapların sana ait. Yazdıkların bu cihazda kalır; bana veya başka birine gönderilmez.
Başlamadan önce
Neye yer açmaya çalışıyorsun?
Yeni bir alışkanlık, proje, kariyer yönü, hobi, rutin ya da hayatında daha fazla yer vermek istediğin başka bir şey olabilir.
İlk temas
Gerçekte ne denedin?
Niyetini değil, yaptığın şeyi yaz.
Varsayım kontrolü
Denemeden önce neyi varsaydın?
İlk planın hangi tahminlerle kurulmuştu?
Olay
Gerçekte ne oldu?
Mümkün olduğunca yorum yapmadan, kamera kaydı gibi anlat.
“Tembeldim”, “benlik değil”, “disiplinsizim” gibi yorumları şimdilik beklet.
Verdiğin anlam
Sen buna ne anlam verdin?
Veri
Bu deneme sana ne gösterdi?
Kendin hakkında hüküm vermek yerine, koşullar hakkında bilgi topla.
Sürtünme & destek
Nerede kolaylaştı, nerede zorlaştı?
Bir sonraki deneme için
Koru · Değiştir · Bırak
Bir sonraki deneme
Bir dahaki sefere neyi farklı denemek istersin?
Elindeki veriyi kullanarak bir sonraki denemeni biraz daha gerçek hayatına göre kur.
Sonuç
Deneme Haritam 🌀
Planını, gerçek hayatta olanları ve bir sonraki denemeni tek yerde görebilirsin.
Yer açmaya çalıştığım şey—
Bu benim için neden önemli?—
Bu denemede yaptığım—
Denediğim koşullar—
Başlarken varsaydığım—
OLAY—
VERDİĞİM ANLAM—
DENEMENİN VERDİĞİ VERİ—
Bana yardımcı olan—
Sürtünme—
Kendim hakkında olumlu veri—
KORU
—
—
DEĞİŞTİR
—
—
BIRAK
—
—
BİR SONRAKİ DENEME
—
Bu kez özellikle fark etmek istediğim şey:
—
—
Bu kez özellikle fark etmek istediğim şey:
—
Bu araç işine yaradıysa, yeni düşünme araçları için Instagram’da @betweennowandchange’i takip edebilirsin.
Yeni bir denemede yeniden dönüp kullanabilirsin.